Vinyasa Flow Yoga от Варвары Любимовой
Йога в потоке, как движение жизни. Практику Vinyasa Flow Yoga на нашем фестивале представит преподаватель с 15-летним стажем личной практики Варвара Любимова.
«По сути йога является инструментом для создания возможностей и отсечения препятствий на пути к высшему, йога даёт возможность увидеть свои сильные и слабые стороны, открывает вдохновение и силу для любого человека, чтобы прожить эту жизнь наиболее человечно», — объясняет своё видение йоги Варвара.
За плечами мастера множетсво тренингов на Байкале, в Тайланде и Египте. Это любимые места силы, куда преподаватель привозит своих учеников. Одно из направлений Варвары — это фридайвинг (подводное плавание с задержкой дыхания). В своих класса она сочетает энергетические практики апное (задержки дыхания), динамические последовательности асан и традиционные медитации из хатха-йоги. Медитативные практики Варвара Любимова в монастыре традиции Pa Auk (Myanma).
Помимо этого, Варвара практикует фитотерапию и висцеральное лечение. Но основной её интерес сегодня — это путешествия по святым местам и духовноые направление в йоге.
На нашем фестивале она поделится личным опытом в медитации и пранаямах и проведет классы Vinyasa Flow Yoga.
Asana Festival