«Хочешь перемен в будущем? Стань этой переменой в настоящем»
Интервью с организатором фестивалей Квамманга и Asana Festival Сергеем Горбачевым
- Почему теперь фестиваль называется Асана, а не Квамманга? Ты же делал Кваммангу столько лет?
На самом деле наша команда сейчас делает два фестиваля в одном:) Они совмещаются в Асане как две программы — одна повторяет в чём-то Кваммангу, но дополнена более мощными мастерами по телесным направлениям и психологии. А вторая — углубленно погружает именно в практику различных направлений и аспектов йоги, как науки самопознания и работе с телом и умом.
И вместо двух фестивалей по 1-й неделе, в 2020-м году мы делаем двухнедельный фестиваль Асана.
На сцене Asana Festival 2019 вместе с Екатериной Дуденковой
- А почему не Квамманга? Ведь все уже знают это слово, оно узнаваемо.
В том то и дело, что за последние годы Квамманга обрела популярность и стала для меня слишком тусовочно-развлекательной. И это неплохо, я люблю иногда сам посещать подобные мероприятия, но моя глубинная потребность и миссия другая — не развлекать.
Когда я вижу больного человека — или у него с телом беда, или в отношениях тяжесть, или не может найти своего дела, мается — и он из года в год тусуется на фестивалях, и при этом ничего нового не изучает, ничего у него особо не меняется — мне становится очень грустно. Ведь ему достаточно просто начать взаимодействовать с мастерами, которые уже давно решили эти проблемы — и процесс сдвинется с места. Но он этого не делает — он просто тусуется и чего-то ищет, что у него прямо перед глазами.
Я хочу, чтобы этот человек приехал на Асану осознанно, для трансформации, ходил на практики, особенно на те, которые его ум зачастую отвергает. Чтобы его сердце открылось, изменилось его видение жизненного пути, появилось искреннее намерение действовать по новому.
Поэтому название изменилось, чтобы было понимание — ребята, это всё о том же — это всё та же атмосфера и люди, но мы ждём вас не только развлекаться. Развлечься и отдохнуть можно и с друзьями за городом на выходных:) А это пространство мы тщательно создаём весь год для того, чтобы вместе с другими незнакомыми вам участниками вы погрузились вглубь себя на новый уровень и достали оттуда свои странности, страхи, боль — прожили их и освободились от лишнего груза психотравм и непрожитых эмоций.
- А откуда взялось такое желание? Почему именно так?
Моё болезненное детство — плод тревог, страхов, ошибок моих родителей и всей окружающей их в то время социальной среды. Тогда человеческие чувства и эмоции были по важности не на первом месте, мало кто видел и чувствовал свои границы и ценность себя, их личности были подавлены и отодвинуты на второй план. Это не проходит бесследно для психики. Такие страдания передаются по наследству и мы порой разгребаем всё это всю жизнь. А с чем не успеем разобраться — достанется нашим детям.
И мне очень не хотелось бы, чтобы у моих или ваших детей были такие же проблемы. Но, к сожалению, сейчас, несмотря на все достижения современной медицины, детские заболевания всё молодеют. А ведь это в первую очередь зависит от родителей — насколько они расслаблены и не позволяют себе подвергаться стрессам и манипуляциям.
Зачастую люди недооценивают важность чувственного мира и стабильности психики. Все наши современные тревоги и неврозы напрямую отражаются в теле и уме. Поэтому мы производим так много лишних и вредных товаров, загрязняем планету. Людям сейчас как никогда нужны знания о самих себе, природе своего ума и о том, как устроено их тело и психика. Причём я говорю не о книжных знаниях, а о проживании этого опыта непосредственно в ощущениях и чувствах. Именно поэтому фестиваль и набирает популярность — потому что люди здесь получают бесценный опыт и делятся им с друзьями.
Все мастера и направления занятий на фестивале Асана тщательно отбираются командой. Каждая практика помогает осознать нечто ценное и выйти на новый уровень связи с собой и своим телом. Ведь именно в теле записаны все шаблоны и программы, создающие проблемы, которые передаются по наследству нашим детям.
Как говорил известный деятель Махатма Ганди — «Хочешь перемен в будущем, сам стань этой переменой в настоящем».
- Так ты что, хочешь поменять мир? Хочешь спасти всех людей? Как ты это видишь?
Да, этот вопрос часто звучал одно время в мой адрес. На самом деле Я НЕ меняю этот мир. Мир изменяется вслед за мной, вслед за каждым из нас.
Когда я только начал исследовать себя через практики мне говорили: «Все эти практики — это эгоистично. Ты просто стремишься стать круче, подкормить гордыню».
На самом деле хороший вопрос, он касается важнейшего аспекта — ДЛЯ ЧЕГО? Для чего все эти «практики» — для якобы улучшения чего-то в себе?
Чего я на самом деле хочу, занимаясь этим и распространяя знания о различных методах самопознания и самоисследования, самолечения и т.д. ? Чего я хочу, вкладывая всё своё время и силы в мероприятия, фестивали, ретриты, онлайн курсы?
Я погрузился в наблюдение этого желания и вот, что я понял — я хочу видеть вокруг себя счастливых и радостных людей. Я хочу, чтобы окружающие меня люди были свободны от насилия по отношению к себе и окружающим людям. Чтобы они были в контакте с самими собой и позволяли себе чувствовать жизнь во всех её красках. Конечно я хочу этого для себя — потому что я боюсь жить в мире агрессивных и неудовлетворённых людей. И я боюсь за жизнь своих детей — боюсь, что они будут жить в таком мире.
Да, не всегда бывает, что жизнь легка и вокруг одни бабочки, радуги и единороги. В жизни на планете Земля немало боли и страдания. Но в наших силах вполне реально переваривать всё это, обтекать, проявлять мудрость, сострадание и чуткость, выходить из ситуаций с прожитым опытом, извлекая из него все самые актуальные уроки и, выдохнув, радостно двигаться дальше.
Наш ум так устроен, что мы, бывает, застреваем, зацикливаемся, застываем в своих иллюзиях, которые отражаются в теле и психике. Мы срываемся в приступе гнева на близких или виним себя, не подозревая о том, что тело напрямую страдает от этих переживаний и копит их.
Получается замкнутый круг — невозможность переварить опыт порождает застои в теле, а они, в свою очередь, — застои в уме, которые и мешают переварить новый опыт. Итог — медленная, едва заметная деградация мозга, сужение восприятия, болезни и разрушение тела.
Как выйти из этого круга иначе, чем через практики, работающие с психикой и телесностью? Я не знаю.
- В программе фестиваля есть целый , блок, посвященный йоге и йогатерапии. В твоих публикациях тоже можно встретить много информации на эти темы. А многие люди боятся слова «йога», думая, что это опасно и вообще «секта какая-то». Поделись, почему ты уделяешь так много внимания этим темам? Что для тебя йога?
Отличный вопрос. Для меня йога — это инструмент, который помогает трезво мыслить и тонко чувствовать. Когда человек умеет и то, и другое — он может быть честным с самим собой. Это очень важно, на мой взгляд. В этом случае он получает возможность формировать намерение и поступательно реализовывать его, а не блуждать в навязанных кем-то желаниях.
Практика йоги, как мне видится, помогает нарабатывать навык проживания всей гаммы чувств полностью — от самых негативных ощущений, до самых позитивных. Не закрываться, не прятаться и не убегать в иллюзии. Поэтому для меня йогин — это такой человек, который остается живым и чувствующим глубину каждого момента. Вовсе не обязательно при этом, что йогин — это тот, кто стоит на голове или заворачивается в узел.
Современная западная йога выглядит как физическая зарядка, но изначально — это целая наука, набор инструментов познания себя и мира. И для её постижения важно научиться брать и нести ответственность за каждый шаг своей жизни. Поэтому во многом правы те, кто говорят, что йога опасна. Да, это так. Для неуравновешенного человека она и правда опасна.
Поэтому существует огромное количество простых методов, которые позволяют человеку сначала прийти в уравновешенное состояние, а затем уже идти и осваивать более глубокие техники. На фестивале, к примеру, представлены различные практики, но все они относятся к абсолютно безопасным, так как созданы для того, чтобы уравновесить человека, очистить тело от болезней, а ум — от беспокойства.
- С йогой разобрались, благодарю:) А что насчет творчества? Ведь это вторая из основных тем фестиваля, которая есть и в самом названии Асаны (фестиваль йоги и творчества).
Когда у человека трезвое мышление, здоровое тело и наполненное сердце — он естественным образом проявляет это состояние в мир через творчество. Йога как раз и помогает прийти к этому состоянию. Мне нравится выражение «Не жизнь для йоги, а йога для жизни». Когда человек не фанатик и йога гармонично вплетается в жизнь, каждое мгновение становится полем для творчества — для полезных и красивых действий. Фестиваль наполнен различными проявлениями творчества до краёв, поэтому опыт, который проживает здесь каждый участник весьма ценный и уникальный.
- Спасибо, Сергей. До встречи на фестивале!
О ФЕСТИВАЛЕ
Asana Festival